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En Elemental podemos ayudarte para terapia individual, de pareja o de familia, tanto para adultos, como niños y adolescentes. También realizamos evaluaciones psicológicas, peritajes, además de contar con servicio de neuropsicología infantil y adultos.
Elemental es un centro en constante evolución. Todos los profesionales que formamos este equipo no dejamos de crecer, ya que cada persona que pasa por nuestras manos deja un poquito de su ser en nosotros, lo que nos permite seguir dando el mejor de los tratamientos. Además, al ser un equipo multidisciplinar, aprendemos unos de otros, creándose las sinergias que nos permiten ser cada vez más eficaces.
La tarea de formar un equipo de profesionales con el que entenderse y coordinarse supone un interesante reto. Esto es lo que te aseguramos que ha salido de ese proceso: seres humanos con buena actitud, simpatía la mayor parte del tiempo, que se toman muy en serio su profesión y, sobre todo, personas en las que confiar.
CEO de Elemental, docente universitario y divulgador
Psicoterapeuta y experto en
intervención en crisis
Psicopedagoga y psicoterapeuta
Psicóloga forense y psicoterapeuta
Psicoterapeuta, docente universitario
y divulgador
Psicoterapeuta y experta en
relaciones sentimentales
Experto en adicciones, psicoterapeuta
y streamer
se basa en la idea de que las creencias y esquemas irracionales y los comportamientos desadaptativos influyen de forma negativa en nuestro comportamiento, y se aportan herramientas útiles para el cambio que se busca.
Acordar los objetivos del tratamiento, decidir qué quieren cambiar en sus vidas y en qué nos van a necesitar como terapeutas es fundamental al comienzo del tratamiento.
Conseguir una relación de colaboración con las personas las que consiguen cambiar sus vidas y el terapeuta se convierte en un elemento más, forma parte de un equipo destinado a solucionar sus problemas.
Promover el bienestar parece obvio que una tarea importante es generar una mejora en la vida de las personas que acuden a psicoterapia. Así como prestar atención a no provocar mayor malestar del que ya sufren.
Ofrecer explicaciones acerca de cómo se ha formado el problema que les trae a consulta, y por supuesto de cuales pueden ser las claves para solucionarlo.
No podemos darte respuesta exacta, pero sí podemos asegurarte que serán las mínimas sesiones posibles, pero tantas como necesites. Por término medio, podemos hablar de entre 4-6 sesiones, aunque dependerá de cada caso.
La confidencialidad es básica para que te sientas en un lugar seguro. La idea es que las personas se sientan cómodas desde el minuto uno, por lo puedes confiarnos tu historia con la tranquilidad y la confianza de saber que todo quedará entre nosotros.
En Elemental la filosofía y metodología de trabajo se basa en la eficacia y los resultados prácticos. El trabajo en equipo es una pieza importante (aunque opcional), y eso incluye que pueda haber más de un psicoterapeuta trabajando en un mismo caso mediante el empleo de un circuito de video cerrado para que el equipo pueda aportar ideas.
Alrededor de una hora dividida en dos partes. Los primeros 45 minutos dedicados a la conversación terapéutica, tras la cual hacemos una pausa en la que pensamos (con el equipo también) en las ideas que queremos destacar más importantes. En la segunda parte de otros 10 minutos os devolveremos todas las conclusiones, ideas útiles y visión sobre el problema y las soluciones.
Podemos contar con todas aquellas personas que puedan aportar algo en la resolución de problemas, por lo que todo aquel que cumpla estas características está invitado a consulta. Podemos trabajar solos, acompañados, en pareja, en familia o con amigos.
Pues es más normal de lo que parece. Ir a un sitio desconocido a abrirnos a una persona también desconocida no es desde luego fácil para casi nadie. Nos encargaremos desde el principio de acogerte para que sientas la confianza y tranquilidad que necesitas para conectar con tu psicoterapeuta.
Para llevar a cabo una consulta por videollamada, en primer lugar puedes instalar una aplicación para llevar a cabo la videollamada, o usar el propio navegador en tu teléfono, tableta u ordenador. También necesitarás encontrarte en un lugar tranquilo, donde nadie te moleste, con una buena iluminación y conexión a internet.
Seguridad y Confidencialidad
La terapia online que llevo a cabo es totalmente segura y confidencial, ya que los medios técnicos empleados para la videoconferencia y el tratamiento que hago de tus datos personales están sujetos a la LOPD (Ley Orgánica de Protección de Datos).
Cercanía en la distancia
A pesar de encontrarte lejos en otra ciudad o incluso país, la terapia online permite tener una conversación lo más cercana posible.
Ahorro de tiempo
No tendrás que desplazarte a la consulta con todo el tiempo y energía que conlleva, especialmente si tu agenda diaria es apretada.
Google Meet es un servicio de videotelefonía desarrollado por Google. Si tienes dificultades para usar Google Meet aquí encontrarás ayuda. Si quieres descargar la app para tu dispositivo de forma gratuita pásate aquí para Android y aquí para iOS.
Se puede usar tanto desde el navegador como bajándose la propia app en su página web. Esta aplicación es gratuita y permite compartir pantalla cómodamente para poder ver las notas y pizarra del terapeuta en tiempo real.
Puedes descargar esta app gratuita de Microsoft tanto si usas cualquier tipo de Smartphone, Tablet, o PC con Windows o Mac. Desde este enlace tienes ayuda por si la necesitas. Necesitas darte de alta y crear una cuenta de Skype si no tienes ninguna. Y desde aquí puedes descargar la app de forma gratuita.
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