
Granularidad emocional
Tengo que empezar haciendo un repaso del concepto de Inteligencia Emocional, que no es más que un constructo psicológico que se suele describir como una
En Elemental podemos ayudarte si necesitas terapia individual, de pareja o de familia, tanto para adultos como niños y adolescentes. También realizamos evaluaciones psicológicas y peritajes, así como servicio de neuropsicología infantil y adultos.
Los principales valores de la terapia que desarrollamos tienen que ver con conectar y entender a las personas que nos confían sus preocupaciones, dificultades y miedos, pero también sus deseos y motivaciones para cambiar sus circunstancias y recuperar el control de su vida.
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En Elemental vamos a ayudarte a entender las circunstancias que te hacen sufrir y nos plantearemos que quieres conseguir y cómo cambiar tu vida o solucionar lo que te trae a consulta.
Nos gustaría que sintieses que nuestro centro es un oasis. Un lugar en el que escapar del día a día, de la rutina, de los malos pensamientos, de aquello que te hace ser menos tú. Un espacio en que poder abrirte a ti, donde redescubrirte.
La tarea de formar un equipo de profesionales con el que entenderse y coordinarse supone un reto complicado. Esto es lo que ha salido del proceso: seres humanos con buena actitud, simpatía la mayor parte del tiempo, que se toman muy en serio su profesión, y sobre todo personas en las que puedo confiar.
CEO y psicoterapeuta
Psicoterapeuta
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La escritura puede ser una gran aliada para tu salud mental. ¿Cómo es eso? Las personas somos historias; de hecho, somos el producto de nuestras
La separación es un proceso que afecta a todo el núcleo familiar, es un proceso habitualmente doloroso en el que los menores pueden ser los
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